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デスクワークの疲れ目にDHCのブルーベリーサプリメントを15日間試してみた

仕事はもろデスクワークであり、会社ではまずノートPCを開いて…

日中もPCカチカチ、帰宅してからもブログ書いたり、スマホでyoutube鑑賞したり、ってな感じで、ほぼ一日中ディスプレイを眺める生活です。(確実に10時間以上は眺めています。)

その結果、左右視力1.5オーバーだったのですが、なんと0.6程度まで視力が低下してしまいました。

周りの先輩や同僚の声を聞いても、そのようなケースは多いです。

これ以上の視力低下を防ぐ為、これまで1度も試したことのなかったサプリメントを購入してみました。

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DHC ブルーベリーエキス (60日分) 120粒
DHC (2006-04-05)
売り上げランキング: 91

 

15日間飲み続けた結果

twitter

思いっきり誤字ってますが、10月11日にamazonさんからサプリメントが届いて飲用を開始しました。

毎日かかさずに、基本は朝起きてすぐ、忘れても夜に2粒飲み続けて、15日経過しました。

効果には個人差がありますが、これから自分の場合の効果を書いていきます。

まず、10時間を超える長時間作業をしても、片頭痛がなくなりました。

次に、眼球疲労で目のピントが合わなくなることが、少なくなりました。

やはり10時間を超える作業をしていると、目のピントがたまに合わなくなってしまうことはありますが、これまでのように全くピントが合わなくて文字が見えない!まで、酷くなることはなくなりました。

まとめ

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デスクワークで目を酷使する人には、飲用をオススメします。

視力が下がる前に、購入して飲むべきだったと後悔しています…

パッケージにもありますが、ブルーベリーの1種であるビルベリーは眼球疲労改善の効果が実証されています。

ステマのようですが、DHCの健康食品シリーズは安価に購入できるので、これから重宝しそうです!

このサプリメントは飲用後に結構早めに効果が現れます。

眼球疲労MAX状態の飲み始めの際は、大げさですが、明らかに視力が回復して驚きました。

※最後に繰り返しますが、効果には個人差があります。僕がたまたまサプリメントと相性が良かったので、効果が表れただけかもしれませんので、あくまで参考までにお願いします。

 

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